【AV女優紹介】七沢みあ（ななさわ みあ）

更新：2026/8/11

七沢みあさんとは
七沢みあさん厳選動画

七沢みあさんとは

七沢みあ（ななさわみあ）さんは、1998年12月13日生まれの東京都出身AV女優です。身長145cm、スリーサイズB79（Cカップ）・W54・H80という超小柄ながらバランスの良いスレンダーボディが最大の特徴。所属はカプセルエージェンシーで、MOODYZ専属として2017年から一貫して活動を続けています。愛称は「みゃーちゃん」。趣味は食べ歩きと料理（大学時代は食べ歩きサークルに所属）、特技は将棋。猫好きで、名前や愛称も猫の鳴き声に由来するといわれています。

デビューは2017年11月、MOODYZから『新人！現役女子大生18歳AVデビュー!!』。キャッチコピーは「全AVファンの妹分」。145cmの小柄な体躯に甘めの顔立ちと声、現役女子大生という設定で大々的にプッシュされ、緊張した初脱ぎや甘えるような初SEX、人生初の潮吹き、初3Pといったシーンで敏感さと可愛らしさを強く印象づけました。

背景には、小学生の頃にE-girlsに憧れてダンスを習っていたことや、高校時代にアニメ・ゲームのコスプレイヤーとして活動していた経験があります。17歳頃から本格化し、コミケにも参加。人に見られること自体が好きだったと語っています。可愛いAV女優を好んで見ており、特に愛須心亜に強く憧れ、髪型やメイクを寄せていた時期もあったそうです。軽い気持ちで「自分もやってみたい」と思い立ったことが、デビューのきっかけでした。

デビュー当初は清楚で守ってあげたい妹系イメージを前面に押し出していましたが、キャリアを重ねる中で徐々に小悪魔や痴女、ハード寄りの作品にも挑戦。甘えた声で積極的に攻める演技力を磨き、幅広い魅力を発揮するようになりました。145cmの超小柄ボディは低身長フェチ層に強く刺さりつつ、全体のプロポーションが良いため「小さくてかわいいのにエロい」という印象が際立ちます。清楚な妹と積極的な小悪魔、両方を楽しめるギャップが大きな強みです。

X（旧Twitter）のフォロワーは150万を超え、日常の食べ歩きやオタク趣味の投稿を通じてファンとの距離の近さも支持を集めています。2017年デビューからMOODYZ専属を貫き、ベスト盤や周年記念作品も多数。FANZAアダルトアワード2019最優秀女優賞ノミネートを皮切りに、2023年の現役AV女優SEXY総選挙で第21位、FLASHセクシー女優ランキング2025で17位など、安定した人気を維持しています。

AV以外の活動も活発です。水着ブランドや衣装ブランドのランウェイモデルを務め、東京サマーランドのプール撮影会、近代麻雀水着祭、Pharfaite関連のファッションショー・撮影会、台湾でのイベントなどに出演。公式YouTubeチャンネルやTBSラジオ「ねむチキ」への出演、ゲームのアンバサダー的な活動、雑誌グラビアなどもこなし、アニメやゲームといったオタク趣味を活かした発信も多いのが特徴です。

七沢みあさんの魅力が詰まったおすすめ作品を17本用意しました。

『新人！現役女子大生18歳AVデビュー！！七沢みあ』（2017年）
身長145cmの甘め顔立ちと可愛い声が魅力の妹系女子大生がデビュー。緊張の初脱ぎから甘える初SEX、人生初の潮吹き、初3Pまでを収録した原点作品。

『はじめてイッちゃった！～女の子の初絶頂ドキュメント～七沢みあ』（2017年）
「まだイッたことがありません」と告白するみあに、デカチンや電マ、ポルチオ開発で初絶頂を教え込む。10代の敏感ボディが痙攣を繰り返す初イキの瞬間を捉えた一作。

『ビクビク痙攣が止まらない性感開発オイルマッサージ七沢みあ』（2018年）
知らずに訪れた性感オイルマッサージ店で全身を刺激され、理性崩壊。クリと乳首の同時責めや喉奥フェラ、3Pなど、未体験の快感でエビ反り痙攣を繰り返す。

『早漏イクイク敏感4SEX 七沢みあ』（2018年）
イッても止めない追撃ピストンにこだわり、狭く敏感なオマンコを早漏体質に開発。初めてのおかわり絶頂で頭が真っ白になる全編イキっぱなしの4本番。

『【VR】MOODYZ VR×高画質3D こっそり小悪魔淫語でアナタのチ○ポを寸止め焦らしエステサロン… 七沢みあ』（2019年）
ささやき淫語と焦らしでチ○ポと脳をトロけさせる密着エステVR。耳舐めやオイル、密着SEXで視覚と聴覚を同時に刺激する高画質体験。

『生徒の誘惑に負けた僕はみあと放課後ラブホで何度も、何度も、セックスしてしまった… 七沢みあ』（2020年）
学校一可愛い生徒からの告白と囁き誘惑に負け、担任が背徳SEXを重ねる。イケない関係なのに気持ち良すぎて何度も痙攣するみあと、禁断の放課後ラブホ。

『舐めじゃくり痴女ナース全身リップ清拭でチ○ポがバグってドバドバ連射七沢みあ』（2021年）
初ナース作品。患者の全身をベロ舐め清拭し、乳首からアナルまで丁寧にお世話。淫語たっぷりフェラや射精治療でドバドバ連射させる6コーナー。

『有名ヤリマンギャルに成長した幼馴染と地元で遭遇して3日3晩で12発もぶっこ抜かれた思い出七沢みあ』（2023年）
ウブだった幼馴染がみあはヤリマンギャルに豹変。3日間で杭打ちや口内連射を繰り返し、合計12発も精子を持っていかれる絶倫生活。

『「金玉カラっぽまでイカせてアゲるん」脳がトロける淫語ささやき！…悪魔のオナサポ！七沢みあ』（2023年）
視線をロックオンした淫語と鬼ジコりで金玉カラッポまで導くASMRオナサポ。バイノーラル音で五感を刺激し、受け身の快楽に溺れさせる完全主観。

『メスガキ妹を3日間…俺（兄）専用メイドにして理解らせる。七沢みあ』（2023年）
生意気な妹を模試の結果で専用メイドに調教。未発達のカラダを弄り、メイド言葉に変えながら甘々SEX。3日後には兄を求めるエッチなメスガキに進化する。

『「マ〇コ見せたら許してやるよ」怯える万引き少女を脅してネチネチ性器イジくる… 七沢みあ』（2024年）
万引きしたJ系を店長が脅し、ネチネチ性器をいじくり分からせ。くぱぁ強要から性処理バイト便女へ。失禁やスク水SEX、乱交とエスカレートする粘着レ×プ。

『「みあのこと大好きなら…唾液マン汁おしっこ潮ぜ～んぶ飲んでぇ！」… 七沢みあ』（2024年）
興奮汁を垂れ流す小悪魔が唾液・マン汁・おしっこ・潮を全部飲ませる体液パーティー。聖水FUCKや顔面シャワーなど、美少女の体液をエナジードリンクのように味わう。

『「みあの恥ずかしい音いっぱい聞かせてアゲるん」ASMR廃人のお兄ちゃんを… 七沢みあ』（2025年）
バイノーラルで恥ずかしい音を狙い撃ち。吐息、ネチョネチョ舌、愛液オナニー、チ○ポ咀嚼フェラ、結合音など、鼓膜で感じる体液ASMR完全主観。

『※台本一切無し！一ヶ月禁欲した七沢みあを焦らして寸止めを繰り返し…ケダモノ大乱交』（2025年）
一ヶ月禁欲で感度を極限まで高めたみあが、寸止め後に本能のまま巨根を次々とハメまくる。台本なしのケダモノ乱交で喰い意地が爆発する。

『「みあの肛門ペロペロして」プリケツ生徒会長がドM先生を… 七沢みあ』（2026年）
真面目な生徒会長がノーパンでアナルくぱぁ誘惑。顔騎クンニでイキまくり、菊門をヒクヒクさせながらの杭打ちFUCK。初めてのアナルプレイに興奮が止まらない。

『上から目線であなたを蔑み雑魚チ●ポを貶しながらも何度も射精に導く罵倒オナサポ七沢みあ』（2026年）
MOODYZトップ女優がマゾチンポを罵倒。見下し淫語と磨かれたテクニックで何度も射精に導く完全主観オナサポ。カワイイ美顔が目の前にある幸せな時間。

『「叔父さんたちの激しいセックス見たらシタくなっちゃった…」七沢みあ』（2026年）
叔父夫婦の濃厚セックスを覗き見て発情した姪っ子が、ノーブラで逆夜●い。我慢しながら騎乗位を繰り返し、朝まで連続絶頂。理性崩壊の禁断プレイ。

小柄な体躯と豊かな表情、妹系から小悪魔へと進化した演技力で、長くファンを魅了し続ける七沢みあさん。その魅力は作品だけでなく、親しみやすい日常発信からも感じ取れるでしょう。

参考URL
Wikipedia https://ja.wikipedia.org/wiki/七沢みあ
カプセルエージェンシー公式 https://capsule.bz/model/miananasawa/
X https://x.com/mia_nanasawa

七沢みあさん厳選動画

新人！現役女子大生18歳AVデビュー！！七沢みあ

配信開始日	2017/11/18
収録時間	176分
メーカー	ムーディーズ

七沢みあさん とは

七沢みあさん 厳選動画

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上から目線であなたを蔑み雑魚チ●ポを貶しながらも何度も射精に導く罵倒オナサポ 七沢みあ

七沢みあさんとは

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