一条みお AV女優プロフィール＆おすすめ作品8選！北海道の天然ゆるふわミニマム美女がエロすぎる理由

更新2026/4/14

一条みおさんとは
一条みおさん厳選動画

一条みおさんとは

一条みお（いちじょうみお）さんは、148cmの小柄で童顔が愛らしいAV女優さんです。北海道・札幌を拠点に活動しており、明るく親しみやすい天然ゆるふわキャラで、多くのファンを魅了しています。

プロフィールは、1996年11月30日生まれ（現在29歳）、出身地は山形県。身長148cm、スリーサイズB83（Cカップ）・W57・H83。趣味・特技はヨガと体操で、所属事務所はJETSTREAMです。柔軟なボディと可愛らしいルックスが最大の武器。JKや妹キャラのような幼さを感じさせる外見ながら、激しいプレイでも表情豊かに反応する演技力が抜群です。

デビュー前は2017年10月から札幌のローカルアイドルグループ「札幌零ドル図鑑」のメンバーとして活動していました。当時はジムのインストラクターとセイコーマートのアルバイトを掛け持ちする日々。彼氏との別れをきっかけに引っ越しを考えていたタイミングで、以前から声をかけられていたAVスカウトを受け入れます。「新しい世界を体験したい」という純粋な好奇心から決意したそうです。アイドル活動を続けながら2018年4月に華々しくAVデビュー。デビュー作はアイデアポケットの『FIRST IMPRESSION 124 きっと今日からカノジョに恋をする一条みお』。専属女優としてスタートしたものの、同年7月に企画単体女優へ移行。以降も北海道在住のまま東京と往復しながら精力的に作品をリリースしています。Twitter（@ichijyomio）では地元愛あふれる投稿が日常的に見られ、ファンとの距離感が近いのも魅力です。

そんな一条みおさんのセールスポイントは、なんといっても「可愛いのにドスケベ」なギャップ。低身長のミニマム軟体ボディをクネクネと動かし、天然な笑顔で激しい快楽に悶える姿がたまらないのです。ロリ系ファンから支持される童顔に加え、VR作品での没入感も抜群。コスプレからハードプレイまで幅広いジャンルに対応するオールラウンダーぶりで、初心者からコアファンまで幅広く楽しめます。

AV以外にも精力的に活動中。特に北海道在住を活かした酪農PRが印象的です。道内の巨大ファーム「ドリームヒル」へイベント売上の一部を寄付したり、チーズ料理イベントを開催したりと、牛乳やチーズの魅力を積極的に発信。将来的には酪農家への転身も視野に入れているそうです。2023年6月には同ファームへ14万4000円を寄付したことが話題になり、2024年1月には実際にチーズをふるまうコラボイベントを実施。AV女優としての知名度を地域貢献に結びつける姿勢は、ファンからも高く評価されています。

そんな多面的な魅力を持つ一条みおさんのおすすめ作品を、厳選して8本ご紹介します！どれもFANZAで入手可能な人気作ばかり。彼女の可愛さとエロスのギャップを存分に堪能できるものばかりです。

『FIRST IMPRESSION 124 きっと今日からカノジョに恋をする一条みお』（アイデアポケット／2018年）
デビュー作にして記念すべき一作。アヒル口がキュートな天然ゆるふわ美少女が、ミニマム軟体ボディをクネクネさせながら開幕から絶頂を連発！耳をベロベロ舐められてトロ顔でイキまくり、チンポを幸せそうにしゃぶる姿が最高に愛らしい。ちっちゃなカラダに秘められた変態スケベパワーを初めて見せつけた、ファン必見の入門編です。

『【VR】ミニスカパンチラポリス24時 VR 突然のガサ、留置所でアメ＆ムチ取り調べ、そしてまさかのハーレム展開！！』（ムーディーズ／2019年）
豪華ミニスカポリス4人共演のVR作品。下着泥棒容疑で留置所送りになったあなたを、淫語JOIやアメとムチで追い詰めるプリズン体験！ 4人それぞれの個性あふれる痴女プレイが炸裂し、ハーレム展開まで発展。短いスカートとエロいプロポーションで迫る取り調べに、思わず無実の罪を認めたくなる没入感たっぷりの一作です。

『呼べばすぐ来てくれる僕だけの言いなりおしゃぶりビッチ一条みお』（MILK／2021年）
「今すぐ抜きたい！」という時にすぐ駆けつけてくれる、夢のようなビッチ女子がテーマ。制服姿の激カワみおちゃんが、フェラチオでたっぷり奉仕してくれる至福の時間。ヤリマンらしい積極性と可愛さが融合した、気軽に楽しめるおしゃぶり特化作です。

『種付け特化孕ませ中出し一条みお』（ボニータ/妄想族／2022年）
彼氏のために他人棒で孕ませ中出しを繰り返す健気な彼女の物語。妊娠淫語で困惑させながら大量精液を注ぎ込む鬼畜プレイが過激！膣内から溢れ出す精子や泡立つ様子、32発ものノンストップ種付けシーンを顔面アングルで堪能できる、濃厚孕ませ好き必見の作品です。

『彼女の妹（地味・人見知り・セックス興味無し）をキメセクにどっぷり溺れさせて絶頂しまくり中出し肉便器に仕上げた一条みお』（ワンズファクトリー／2023年）
地味で人見知りの妹がキメセクで豹変！未開発ボディが即イキ連発の性欲モンスターに変わっていく過程がエグい。媚薬漬けの中出しレ●プや3P、姉の横で寝取られSEXまで、ドM肉便器へと堕ちていく姿をリアルに描いた衝撃作です。

『我慢顔＆暴発が大好物！おもらし射精するまでチ●ポを弄ぶ寸止め痴女っ娘コンビ』（BALTAN＜バルタン＞／2024年）
一条みおと冬愛ことねのキュンかわ痴女コンビがM男を徹底的にイジメる寸止め地獄。悶絶ガマン顔を至近距離でガン見しながら交互に焦らし、ヌルヌルテクでエンドレスに弄ぶ！可愛い笑顔で「まだダメ～」と責められ、アヘ顔必至の快楽拷問がたまらない一作です。

『ワタシの性癖ドキュメント＃004 一条みお』（パコパコ団とゆかいな仲間たち/妄想族／2025年）
自身の性癖を全部叶えるガチドキュメント。小柄でおっとりした見た目からは想像できない無限の性欲を剥き出しに！「こうして欲しい」を全て実現した本気のイキ顔と本音が満載で、ファンなら絶対に見逃せないリアルな一枚です。

『バミューダ特別企画雪原縛り覚醒一条みお』（バミューダ/妄想族／2026年）
あばしり一姦監督が生涯で唯一挑んだ雪中緊縛作品。凍てつく雪原で縄姿の肢体が極寒に晒され、白い肌が震える極限露出プレイ。顔面パンスト責めや拷問緊縛の後、高級温泉で濃厚SEXへ。寒さと快楽の境界が溶ける、唯一無二のスペシャル企画です。

一条みおさんはAV女優としてだけでなく、アイドル・酪農PRなどマルチに活躍する稀有な存在。彼女の明るい笑顔と秘めたエロスを、ぜひ作品で体感してみてください！北海道の元気娘が全国で輝く姿を、これからも応援していきましょう。