更新：2026/5/8
小野寺舞さん とは
小野寺舞（おのでら まい）さんは、2002年3月1日生まれの24歳。鹿児島県出身で、身長156cm、スリーサイズ89-62-85cm（Fカップ）のグラマラスボディが印象的なAV女優です。愛称は「でらちゃん」「でらまい」「まいちゃん」など、親しみやすく明るい笑顔がトレードマーク。元々はSODクリエイトの宣伝部に新卒入社した本物の女子社員で、現在はクローネ所属。埼玉西武ライオンズの大ファンとしても知られ、清楚系美少女らしいルックスと庶民的なキャラクターのギャップが多くのファンを魅了しています。
デビューは2023年3月発売の『新卒で一番の努力家 みんなの妹的存在！ 宣伝部入社1年目小野寺舞（21）AV出演！』（SODクリエイト）。入社当初は裏方としてAV女優のサポートを志望していましたが、女性監督・Pa小町さんから半年以上にわたり熱心にオファーを受け続け、悩んだ末に出演を決意しました。作品はドキュメンタリー形式で、真面目な新卒社員がAV女優になるまでのリアルな過程を追った内容。デビュー直後にはFANZA配信デイリーランキング1位を獲得し、話題をさらいました。初体験シーンでは敏感な体を震わせ、人生初の潮吹きを経験するなど、等身大の姿がそのまま映し出されています。
小野寺さんの最大の魅力は、愛らしい顔立ちとFカップのボディが織りなす「清楚系美少女」のイメージです。制服やOL、女子校生姿が抜群に似合い、真面目なキャラクターから大胆なプレイまで幅広い演技をこなします。初心者でも見やすい作品が多く、親しみやすい「みんなの妹」的な雰囲気で、ファンとの距離がとても近いのも特徴。X（@onoderamai_）やInstagramでは野球観戦の日常から作品告知までを積極的に発信しており、イベント出演も増えています。2024年の大型プール撮影会や2025年のトークイベント「クローネナイト」、さらにはテレビ番組『もう!バカリズムさんの超H!』への出演など、AV以外の活動も精力的に広げています。
そんな小野寺舞さんのおすすめ作品を5本ご紹介します。
まずデビュー作『新卒で一番の努力家 みんなの妹的存在！ 宣伝部入社1年目小野寺舞（21）AV出演！』（SODクリエイト／2023年）。屈託のない笑顔が印象的な新卒宣伝部員が、半年間の説得を経て出演を決意。スーツを脱いだら成長中のグラマラスボディが登場し、敏感な反応で初の潮吹きを体験するなど、精一杯の等身大パフォーマンスが魅力です。
2本目は『初中出し 会社終わりにホテルで朝までずっとマ●コに精子入れっぱなし… SOD女子社員入社2年目宣伝部 小野寺舞』（SODクリエイト／2023年）。人生初の中出しに挑戦した意欲作で、業務後のホテルでオールナイト生ハメを敢行。初めての生体験に何度も絶頂し、すっぴんハメ撮りも収録された成長の軌跡が必見です。
3本目は『スゴ～く！制服の似合う素敵な娘 小野寺舞』（オーロラプロジェクト・アネックス／2024年）。真面目な女子学生の自然体エロスを丁寧に描いた一作。ポロシャツ姿でホテルお籠りハメ撮りを楽しみ、たわわな美巨乳を揺らしながら粘着的な愛撫に酔いしれる様子が可愛らしく、3本番の濃厚さも圧巻です。
4本目は『リボの女 ～支払いの終わらない私は今日も誰かの肉壺となります～ 小野寺舞』（JUMP BEYOND／2025年）。ひとり暮らしの家賃や借金に苦しむ大学生の舞ちゃんが、金持ちの男性に身体を捧げるストーリー。ブリンブリンのボディを好きにされるWin-Win関係が、リアルでドキドキするNTR寄り作品です。
最後は『新入社員の彼女が営業部に配属されたのが心配過ぎてNTR属性を覚醒させた俺は、彼女を寝取らせてみることにした 小野寺舞』（かぐや姫Pt/妄想族／2025年）。同期の彼女・舞に一目惚れした主人公が、営業部配属後の人付き合いを心配するあまりNTR属性に目覚め、大学後輩に寝取らせてしまう歪んだ愛情物語。心理描写と濃厚シーンが見事に融合した作品です。小野寺舞さんはデビューからわずか数年で、親しみやすさと演技の幅で確実にファンを増やしています。清楚な見た目と意外な大胆さのギャップを楽しみたい方は、ぜひ上記の作品からチェックしてみてください！
参考URL
・Wikipedia： https://ja.wikipedia.org/wiki/小野寺舞
・X（Twitter）： https://x.com/onoderamai_
・所属事務所プロフィール（クローネ）： https://krone-web.jp/model/info.php?5585
・SOD公式ニュース（デビュー当時）： https://news.sod.co.jp/adultvideo/whats-new/122085/
小野寺舞さん 厳選動画
新卒で一番の努力家 みんなの妹的存在！ 宣伝部入社1年目小野寺舞 （21）AV出演！
| 配信開始日 | 2023/03/07 |
| 収録時間 | 185分 |
| メーカー | SODクリエイト |
初中出し 会社終わりにホテルで朝までずっとマ●コに精子入れっぱなし… SOD女子社員入社2年目宣伝部 小野寺舞
| 配信開始日 | 2023/07/04 |
| 収録時間 | 155分 |
| メーカー | SODクリエイト |
スゴ～く！制服の似合う素敵な娘 小野寺舞
| 配信開始日 | 2024/02/24 |
| 収録時間 | 125分 |
| メーカー | オーロラプロジェクト・アネックス |
リボの女 ～支払いの終わらない私は今日も誰かの肉壺となります～ 小野寺舞
| 配信開始日 | 2025/03/22 |
| 収録時間 | 145分 |
| メーカー | JUMP BEYOND |
新入社員の彼女が営業部に配属されたのが心配過ぎてNTR属性を覚醒させた俺は、彼女を寝取らせてみることにした 小野寺舞
| 配信開始日 | 2025/10/04 |
| 収録時間 | 127分 |
| メーカー | かぐや姫Pt/妄想族 |
